임신초기 주의해야할 7가지 총정리(임신초기 조심해야할 것)
임신을 하게되면 이제부터는 홀몸이 아니기 때문에 조심해야할 것들이 늘어나기 시작한다. 특히 임신 초기에는 임신한지 모르고 신경을 잘 못쓰게 되면 유산하는 경우가 있기때문에 더 중요하다. 임신초기는 보통 임신 1주~12주까지를 말하는데, 전체 유산의 70~80%까지 발생할 정도로 조심할 시기이므로 행동, 먹는 것 하나하나 조심해야할 것들이 생긴다. 그럼 오늘은 임신초기에 어떤 것들을 주의해야하는 지에 대해 알아보자. 임신초기 주의해야할 7가지 1. 필수 영양제 챙기기 임신초기에는 엽산과 비타민D는 필수이다. 여기에 같이 섭취해주면 좋은 것이 바로 '유산균, 오메가3'이다. 엽산은 사실 결혼하고나서 아내뿐만아니라 남편도 같이 섭취해주는 것이 좋다. 만약 섭취하지 못했다면, 임신을 알게된 순간부터 섭취해주면 ..
임신 초기 지켜야하는 생활법
임신 초기는 태반이 아직 완성되지 않고 태아가 급속도로 성장하는 시기이므로 무엇보다 유산을 조심해야 한다. 가족과 직장에 임신 사실을 알리고 최대한 안정을 취하도록 한다. 임신 초기에 지켜야할 생활수칙 1. 최대한 빨리 임신을 확인한다. 생리 예정일이 5일 이상 늦어지면 가능한 빨리 산부인과 전문의의 진찰을 받는다. 임신초기 증상이 감기와 비슷해 감기약을 복용하는 경우가 많다. 임신 사실을 빨리 확인하면 약물로 인한 피해 등 임신임을 모를때 생길 수 있는 여러가지 위험한 상황을 줄일 수 있다. 2. 임신 사실을 주위에 알린다. 임신 초기에는 졸음, 피로, 입덧 등 임신부를 괴롭히는 증상이 많고 주의해야 할 일들도 여러가지다. 임신 사실을 가족과 직장 동료 드에게 가급적 빨리 알린다. 간접 흡연을 막고 동..